Trempé[01]
Des feuilles
qui prennent l’eau
La séance écrite à la main ne survit pas au bord du bassin, et n’arrive jamais aux nageurs.
Pour les entraîneurs et les nageurs
Tout le club.
Tout le club.
Dans le creux de la main.
Séances série par série, présences, temps de passage, compétitions, records perso et discussion d’équipe. Tout ce qui vivait sur des bouts de papier et des feuilles volantes, enfin au même endroit.
Fini les tableaux Excel, les feuilles trempées au bord du bassin et les messages perdus dans les groupes. ProSwimCoach réunit l’entraîneur, les nageurs et chaque longueur qu’ils nagent — du premier échauffement au dernier record perso.
[ Le problème ]
L’entraînement de natation
L’entraînement de natation
vit encore sur papier
L’entraîneur note les séries sur une feuille, les temps dans un cahier, les présences dans un autre, et les annonces se perdent dans un groupe de messages. Personne n’a de vue d’ensemble — et la progression des nageurs passe à la trappe.
Des feuilles
Éparpillé[02]
Tout est
éparpillé
Les temps dans un cahier, les présences dans un tableur, les annonces sur le téléphone de chacun.
À l’aveugle[03]
La progression
ne se voit pas
Sans les temps réunis, personne ne sait si le nageur a progressé depuis le mois dernier.
Lent[04]
Des heures perdues
en paperasse
Recopier les temps au propre, compter les présences, réécrire la même séance la semaine suivante.
Couloir 1 · 400 m échauffement · A1
Couloir 4 · 8×100 crawl départ 1'30 · A2
Tomás · 1:05.32 · −0,48 s
Couloir 7 · 3× [4×50 dos] · Palmes
Tout au bord
du bassin
du bassin
Introduction
Un bassin, ce sont des couloirs, des distances et des règles — et un entraîneur qui gère tout debout, le chrono à la main.
[ Fais défiler pour continuer ]Séance0%
Pensé pour ceux qui sont
au bord du bassin.
Chaque écran est pensé pour s’utiliser debout, d’une main, le chrono dans l’autre.
Des séances série par série, comme on les écrit au tableau.
« 8×100 crawl départ 1'30, A2, avec plaquettes » s’écrit en quelques secondes. L’app additionne les mètres et calcule combien de temps durera la séance.
- Répétitions, distance, nage, jambes ou bras, et éducatifs
- Départ ou repos, sans confusion
- Des blocs en plusieurs tours, et des tours différents dans le bloc
- Séries enchaînées : 50 papillon + 50 dos dans la même répétition
- Le programme de la semaine en PDF, prêt à imprimer
Qui est venu, qui a manqué. D’un seul geste.
Une coche ou une croix par nageur, et « Pointer les autres » s’occupe du reste. Ceux qui ont prévenu de leur absence dans l’app sont déjà pointés.
- Décompte en direct des présents, des absents et des non pointés
- Absences et retards signalés par les nageurs eux-mêmes
- L’assiduité du club et de chaque nageur, par groupe et par période
Chaque répétition chronométrée. Chaque temps de passage enregistré.
Tape seulement les chiffres — 10235 donne 1:02.35. Les temps sont rangés sous le nom de la série chronométrée, pour voir la progression d’une séance à l’autre.
- Temps par répétition et par nageur
- Temps de passage tous les 50 mètres
- La même série chronométrée sur plusieurs séances, côte à côte
De l’engagement au résultat final.
Ajoute la compétition, engage chaque nageur sur ses épreuves et saisis les résultats avec les temps de passage. Les temps comptent aussitôt pour les records.
- Compétitions sur un ou plusieurs jours, en bassin de 25 ou 50 mètres
- Engagements par nageur et par épreuve
- Résultats avec les écarts entre temps de passage
Le meilleur de chaque nageur. Et le meilleur du club.
Les records perso se rangent tout seuls, épreuve par épreuve, en petit et en grand bassin. Le classement de l’équipe montre qui domine sur chaque distance.
- Records par épreuve et par taille de bassin
- Classement du club sur chaque épreuve
- Import des résultats officiels depuis SwimRankings
Toute l’équipe, dans la même conversation.
Annonces, covoiturages, horaires — et sondages pour trancher en une minute. Les messages importants restent épinglés en haut.
- Messages en temps réel et sondages avec votes
- Épingler des messages aussi longtemps que tu veux
- Règles de la discussion, signalements et blocage
Pensé dans les moindres détails.
Les petites choses qui font la différence sur toute une saison d’entraînement.
Une série dit tout.
Nage, jambes ou bras, éducatif, intensité, matériel et départ — et l’app l’écrit comme l’écrirait un entraîneur.
8×100 m Crawl · Jambes · A2
Départ 1'45 · Palmes + Planche
3× [ 4×50 Dos départ 0'55 · 2×50 Brasse éducatif ]
Départ 1'45 · Palmes + Planche
3× [ 4×50 Dos départ 0'55 · 2×50 Brasse éducatif ]
Départ ou repos.
Pars toutes les 1'30, ou récupère 30 secondes en arrivant. L’app fait la différence, et le nageur aussi.
La séance se dévoile au bon moment.
Les nageurs voient l’heure et le lieu ; les séries n’apparaissent qu’à la fin de la séance — ou quand tu décides de les dévoiler plus tôt.
Partage la séance en image.
Une image soignée, avec l’écusson du club, prête à envoyer à qui tu veux — avec le lien pour l’ouvrir dans l’app.
Les mètres de l’équipe, en un coup d’œil.
Statistiques par jour, semaine ou mois : la distance nagée et la moyenne de la période.
Un guide pour apprendre à s’en servir.
La première fois, l’app se présente elle-même — dans un club de démonstration, sans rien abîmer dans le tien.
Qui vient aux séances.
L’assiduité du club semaine après semaine, par groupe et par période — et chaque nageur avec son pourcentage. Le nageur voit le sien.
Les séances en PDF.
La semaine ou le mois sur une feuille, classés par jour avec toutes les séries — à imprimer pour le bord du bassin, ou à envoyer à qui n’a pas l’app.
Pour les nageurs,
leur progression.
Chaque nageur a son app : les séances à venir, ses temps et les records qu’il bat.
Le planning des séances
Heure, lieu et groupe de chaque séance — et les séries quand l’entraîneur les dévoile.
Prévenir d’une absence
Ou d’un retard, avec le motif. L’entraîneur est prévenu aussitôt.
Records perso
Épreuve par épreuve, en petit et en grand bassin, avec la date et le lieu.
Chaque écran,
fait avec soin.
Des tarifs simples.
Essai gratuit, sans carte.
Essaie d’abord, sans rien payer. Choisis ensuite ta formule — ou abonne-toi tout de suite, si tu préfères.
Pour les clubs
Les entraîneurs et toute l’équipe
14 jours d’essai gratuit, tout compris. Choisis la formule et la taille du club ; les nageurs ne paient rien.
L’abonnement annuel se paie sur l’App Store, sur iPhone ou iPad.
Essentiel
L’essentiel pour le quotidien du club.
14,99 € /mois
- Séances série par série
- Présences et absences
- Temps et records perso
Avancé
Le club qui échange et suit sa progression.
24,99 € /mois
- Tout ce qu’offre Essentiel
- Discussion du club
- Notifications personnalisées
- Statistiques
- Compétitions et résultats
Complet
Tout, pour les clubs avec plusieurs entraîneurs.
34,99 € /mois
- Tout ce qu’offre Avancé
- Sondages et messages épinglés
- Temps de passage en compétition
- Permissions par entraîneur
- Séances en PDF
- Support prioritaire
Pour ceux qui enregistrent leurs séances
Avec ou sans entraîneur
7 jours d’essai gratuit. Note tes séances et vois ta distance, tes temps et tes records.
Mes séances
Pour le nageur qui veut noter ce qu’il nage.
4,99 € /mois
- Enregistre chaque séance, celle de ton entraîneur ou la tienne
- Distance par jour, semaine ou mois
- Temps, records perso et statistiques
- Si tu veux, un programme hebdomadaire sur mesure
Prix pour le Portugal, TVA comprise. Tu paies via l’App Store ou Google Play et tu résilies quand tu veux. Dans les autres pays, la boutique affiche le prix local, dans ta devise.
Questions fréquentes
À qui s’adresse ProSwimCoach ?
Aux clubs de natation : les entraîneurs planifient et enregistrent tout, et chaque nageur suit ses séances, ses temps et ses records perso dans sa propre app. Et au nageur qui veut enregistrer ses séances, avec ou sans entraîneur : la distance, les temps et les records perso au même endroit, et un programme hebdomadaire s’il le souhaite.
Ça marche sur iPhone, iPad et Android ?
Oui. L’app est la même partout, et l’équipe peut mélanger les appareils sans aucune différence. Sur iPad, tout s’affiche en plus grand pour profiter de l’écran — pratique pour l’entraîneur qui prépare ses séances et note les temps au bord du bassin.
Comment les nageurs accèdent-ils à l’app ?
L’entraîneur crée le compte de chaque nageur dans l’app et lui transmet l’e-mail et un mot de passe provisoire — les nageurs d’un club ne paient rien, seul le club paie. Ceux qui enregistrent leurs séances créent leur propre compte dans l’app.
Combien ça coûte ?
Ça dépend de la formule et de la taille du club — voir les tarifs. Les 14 premiers jours sont gratuits, sans carte ; en payant 6 mois d’un coup, un mois est offert, et en payant l’année (sur iPhone), deux. Ceux qui enregistrent leurs séances paient 4,99 € par mois, ou 44,99 € par an (un quart de moins), avec les 7 premiers jours gratuits et sans carte. Dans les deux cas, tu peux t’abonner tout de suite, sans attendre la fin de l’essai gratuit.
Comment payer, et comment résilier ?
Via l’App Store ou Google Play, comme n’importe quel abonnement sur ton téléphone. La résiliation se fait dans les réglages de la boutique, quand tu veux, et l’accès reste ouvert jusqu’à la fin de la période déjà payée. Pour changer de formule ou de taille, c’est dans l’app, dans Réglages → Abonnement.
Emmène ton club
dans l’eau.
Télécharge ProSwimCoach et crée ton club. Les 14 premiers jours sont offerts.